朝ごはんを抜きがちな一人暮らし・会社員へ｜朝1分でスムージーが作れるブレンダー6選
公開日：2026.11.06 / 更新日：2026.11.05
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朝はギリギリまで寝ていたい。パンを焼く時間も、食器を洗う時間もない。そうして朝ごはんを抜く日が続いている一人暮らしの人や会社員は多いはずです。
アイリスオーヤマの公式アカウントでは、コードレスで使えるブレンダーが120万回以上再生されていました。この記事では、冷凍フルーツや野菜、ミルクを入れてボタンを押すだけでスムージーが作れるブレンダーを6つ選びました。作ったボトルのまま飲めるものや、洗い物が少なく済むものを中心にしています。
もくじ
この記事の結論
- どこでも使えるコードレスならアイリスオーヤマ コードレスミキサー
- パワーとコードレスを両立するならNinja Blast Max
- 濃厚なスムージーボウルまで作るならNinja Twisti
- 見た目のかわいさで選ぶならBRUNO ボトルブレンダー ミニ
朝のスムージー用ブレンダーの選び方
ボトルのまま飲めるかを確認する
朝の時短で一番効くのは、洗い物を減らすことです。ブレンダーのボトルにそのまま飲み口のふたを付けられるタイプなら、作ってそのまま飲んだり持ち出したりできます。
氷や冷凍フルーツが砕けるか
スムージーは、冷凍フルーツや氷を使うと冷たくておいしく仕上がります。「氷も砕ける」と書かれたパワーのあるモデルを選ぶと、なめらかな口当たりになります。
コードレスか、据え置きか
コードレスはキッチン以外でも使え、職場やジムに持っていけるのが便利です。毎朝家で使うだけなら、パワーのあるコード式も選択肢に入ります。
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朝のスムージーづくりに選びたいブレンダー6選
01｜アイリスオーヤマ コードレスミキサー｜充電式で、どこでもスムージー
アイリスオーヤマの、充電して使うコードレスのボトルミキサーです。コンセントのない場所でも、ボトルひとつでスムージーが作れます。
材料を入れてボタンを押すだけで、氷も砕けるパワーがあります。作ったらボトルのまま飲めるので、コップを洗う手間もかかりません。
小型で軽く、キッチンの隅に置いても邪魔になりません。プロテインを混ぜるシェイカー代わりにも使えます。
- 充電式・コードレス
- 氷も砕ける
- ボトルのまま飲める
アイリスオーヤマ ミキサー コードレスミキサー ジューサー ハンドミキサー ブレンダー 小型 お手入れ簡単 氷も砕ける
02｜Ninja Blast Max｜コードレスでもパワフルなNinja
パワフルなミキサーで人気のNinjaの、コードレスボトルブレンダーです。自動で回転を調整するプログラムを搭載しています。
ボタンを押すだけで、材料に合わせて回転のリズムを変えながら混ぜてくれます。冷凍フルーツもしっかり砕け、なめらかなスムージーに仕上がります。
ふたを付け替えればそのまま持ち歩けるので、朝作って通勤中に飲むこともできます。
- コードレス
- 自動プログラム搭載
- 持ち運びできるボトル
Ninja ニンジャ ミキサー コードレスミキサー Blast Max 3つのAuto-iQプログラム搭載 スムージー
03｜Ninja Twisti｜スプーンで食べる濃厚スムージーボウルも
Ninjaの、強靭な刃と自動プログラムを備えたミキサーです。ボトルの中で材料を押し込むツイスト機能で、水分の少ない材料もしっかり混ぜられます。
アサイーボウルのような、スプーンで食べる濃厚なスムージーボウルも作れます。休日はボウル、平日はドリンクと、朝ごはんのバリエーションが広がります。
ナッツやディップづくりなど、スムージー以外の料理にも使えるパワーがあります。
- 強靭な8枚刃
- 5つの自動プログラム
- ツイスト機能でスムージーボウルも
Ninja ニンジャ ミキサー Twisti SS151J 圧倒的パワー 強靭な8枚刃 5つの自動プログラム搭載 氷も砕ける
04｜レコルト コードレスソロブレンダー｜一人分にちょうどいいサイズ
おしゃれなキッチン家電で人気のレコルトの、USB充電式ブレンダーです。一人分のスムージーを作るのにちょうどいいサイズです。
USBで充電できるので、職場やジムにも持っていけます。プロテインやスムージーを、飲みたい場所で作れます。
やさしい色合いのデザインで、キッチンに出しっぱなしにしてもかわいいのが魅力です。
- USB充電式
- 氷も砕ける
- 一人分サイズ
recolte レコルト コードレスソロブレンダー USB充電式 氷も砕ける ミキサー スムージー プロテイン対応
05｜BRUNO ボトルブレンダー ミニ｜見た目もかわいいコンパクトサイズ
インテリアになじむデザインで人気のBRUNOのボトルブレンダーです。容量約280mlのコンパクトなサイズで、一人分のスムージーに向いています。
ボトルのまま飲めて、洗うのもボトルと刃だけです。氷も砕けるので、冷たいスムージーが手軽に作れます。
かわいいデザインで、一人暮らしを始める人や友人へのギフトとしても喜ばれます。
- 容量：約280ml
- 氷も砕ける
- ボトルのまま飲める
BRUNO ブルーノ ブレンダー ボトル ミニ ボトルブレンダー 氷も砕ける スムージー ミキサー コンパクト 280ml
06｜パナソニック ミキサー タンブラー付き｜作ったタンブラーで持ち出せる
パナソニックのコンパクトなミキサーです。作ったスムージーをそのまま持ち出せるタンブラーが付いています。
レシピブックが付いているので、スムージーづくりが初めてでも、いろいろな組み合わせを試せます。毎朝飽きずに続けやすいのがうれしいポイントです。
国内メーカーの安心感があり、毎日しっかり使いたい人におすすめです。
- タンブラー付き
- レシピブック付き
- コンパクト
パナソニック ミキサー タンブラー スムージー ジュース レシピブック付 ホワイト MX-XP102-W
6台を比較
| 商品 | 電源 | 特長 | こんな人に |
|---|---|---|---|
| アイリスオーヤマ コードレスミキサー | 充電式 | ボトルのまま飲める | 手軽に始めたい |
| Ninja Blast Max | 充電式 | 自動プログラム | パワーもコードレスも欲しい |
| Ninja Twisti | コード式 | スムージーボウルも作れる | 休日は濃厚なボウルも作りたい |
| レコルト コードレスソロブレンダー | USB充電 | 一人分サイズ | 職場やジムでも使いたい |
| BRUNO ボトルブレンダー ミニ | 製品の仕様による | かわいいデザイン | ギフトにも |
| パナソニック ミキサー | コード式 | タンブラー・レシピ付き | 国内メーカーで選びたい |
よくある質問
朝のスムージーにはどんな材料がおすすめですか？
冷凍のバナナやベリー、小松菜などの葉物野菜に、牛乳や豆乳、ヨーグルトを合わせるのが定番です。冷凍フルーツを使えば、氷を入れなくても冷たくておいしく仕上がります。
前の晩に準備しておけますか？
材料を1回分ずつ保存袋に入れて冷凍しておくと、朝はボトルに入れて液体を注ぐだけで済みます。準備の時間がほぼなくなり、毎朝続けやすくなります。
お手入れは大変ですか？
使ったあとすぐに水と洗剤を少し入れて回すと、汚れが落ちやすくなります。ボトルタイプなら洗う部品が少なく、毎日でも負担になりません。
まとめ
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朝ごはんを抜きがちな人こそ、ボタンひとつで作れるスムージーから始めてみませんか。手軽さならアイリスオーヤマ、パワーとコードレスならNinja Blast Max、スムージーボウルまでならNinja Twisti、かわいさならBRUNO。前の晩に材料を冷凍しておけば、朝1分で栄養のある朝ごはんが完成します。
