【初心者必見】メンズメイクの基本を人気TikTokerから学ぶ!5分で垢抜ける簡単テクニック

メンズメイクが当たり前の時代に、あなたはまだ何もしていないのですか?

「メイクって女性がするものでしょ?」そう思っているあなた、完全に時代遅れです。

2025年現在、メンズメイクは特別なものではなく、身だしなみの一部として定着しています。韓国アイドルの影響もあり、10代20代の若者だけでなく、30代40代のビジネスマンまで、幅広い年代の男性がメイクを取り入れています。就活でメイクをする男子学生も珍しくありません。清潔感と好印象を与えるために、メイクは最も効果的で即効性のある方法なのです。

肌が一番年齢を語る残酷な真実

人の印象は、出会って3秒で決まります。そして、その印象の大部分を占めるのが「肌」です。どれだけ高級な服を着ていても、どれだけ髪型を整えていても、肌が汚ければすべて台無しです。逆に、肌がきれいなだけで「清潔感がある」「若々しい」「誠実そう」という好印象を与えられます。

特に年齢が出やすいのが、目の下のクマ、シミ、毛穴の開き、青髭です。これらは疲れた印象や老けた印象を与え、恋愛でも仕事でも大きなマイナスになります。しかし、メイクを使えば、これらの悩みは5分で解決できます。何万円もかけて美容クリニックに通う必要はありません。数千円のコスメと正しい知識があれば、誰でも今日から垢抜けられるのです。

メンズメイクは難しくない!初心者でも簡単

「メイクなんてやったことないから無理」と思っていませんか?安心してください。メンズメイクは、女性のメイクほど複雑ではありません。基本的には、肌の色ムラを整え、清潔感を出すだけです。アイシャドウやリップなど、派手な色を使う必要もありません。

今回ご紹介する「東京美男子クラブ」は、メンズ美容に特化したTikTokerで、初心者でも分かりやすい解説が人気です。必要なアイテムから、具体的な使い方、よくある悩みの解決法まで、メンズメイクのすべてを網羅しています。この記事と動画を見れば、今日からあなたもメンズメイクを始められます。

メイクをすることで、鏡を見るのが楽しくなり、自信がつき、人と会うのが楽しくなります。この変化は、あなたの人生を大きく変える可能性があります。恋愛でも仕事でも、第一印象は非常に重要です。メイクという武器を手に入れて、新しい自分に生まれ変わりましょう。

TikToker”ティックトッカー”東京美男子クラブとは

  • アカウント名は東京美男子クラブ【ID】@tokyo_bidanshi_club
  • メンズ美容に特化したTikToker
  • 初心者向けの分かりやすい解説が人気
  • スキンケアからメイク、ヘアセットまで幅広く紹介
  • 実践的なテクニックが満載で再現性が高い
  • 垢抜けるための具体的な方法を惜しみなく公開

メンズメイクの基礎知識:ベースメイクとパーツメイクの違い

メイクには大きく分けて「ベースメイク」と「パーツメイク」の2種類があります。この違いを理解することが、メンズメイクの第一歩です。

ベースメイクとは:肌全体を整える土台作り

ベースメイクとは、顔全体の肌を整えるメイクのことです。ファンデーションやコンシーラーなどを使って、肌の色ムラ、シミ、クマ、毛穴などをカバーし、均一で美しい肌に仕上げます。ベースメイクがしっかりできていれば、それだけで清潔感が出て、印象が大きく変わります。

メンズメイクにおいて、ベースメイクは最も重要な工程です。パーツメイクは省略しても構いませんが、ベースメイクだけは必ず行いましょう。特に、肌トラブルが気になる方、疲れた印象を与えたくない方は、ベースメイクをマスターすることで見違えるように変わります。

パーツメイクとは:顔のパーツを際立たせる仕上げ

パーツメイクとは、目、眉、鼻、口など、顔の各パーツを強調したり整えたりするメイクのことです。シェーディングで顔に立体感を出したり、ハイライトで光を集めたり、眉を整えたり、リップで血色を良く見せたりします。

メンズメイク初心者は、まずベースメイクから始めて、慣れてきたらパーツメイクに挑戦するのがおすすめです。いきなり全部やろうとすると大変ですが、段階的に学んでいけば、誰でも必ずマスターできます。

メイクに必要な時間とコスト

メンズメイクに必要な時間は、慣れれば5〜10分程度です。最初は15分くらいかかるかもしれませんが、毎日続けていれば自然とスピードアップします。朝のルーティンに組み込んでしまえば、歯磨きや髭剃りと同じように、当たり前の習慣になります。

コストについても、最初に必要なアイテムを揃えるのに1万円程度かかりますが、一度買えば数ヶ月は持ちます。月額に換算すれば、数千円程度です。この投資で得られる効果を考えれば、非常にコストパフォーマンスが高いと言えます。

ベースメイクの完全ガイド:6ステップで完璧な肌へ

@tokyo_bidanshi_club ベースメイクの順番わかってる?これで垢抜けしよ! #東京美男子クラブ #ベースメイク #メンズ美容 #美容男子 #メンズメイク ♬ オリジナル楽曲 – 東京美男子クラブ

ベースメイクの正しい順番をマスターしよう

ゆーくん

ベースメイクは順番が超重要!この6ステップを守れば、初心者でもプロ級の仕上がりになる

ベースメイクは、正しい順番で行うことが非常に重要です。順番を間違えると、メイクが崩れやすくなったり、不自然な仕上がりになったりします。東京美男子クラブが紹介する6ステップを、しっかりマスターしましょう。

**ステップ1:日焼け止め**

ベースメイクの最初のステップは日焼け止めです。「メイクなのに日焼け止め?」と思うかもしれませんが、日焼け止めは肌を守る最も重要なアイテムです。紫外線は、シミ、シワ、たるみの原因となり、肌の老化を加速させます。室内にいても窓から紫外線は入ってくるため、毎日必ず塗りましょう。

日焼け止めを選ぶ際は、SPF30〜50、PA+++以上のものを選びましょう。白浮きしにくいタイプや、化粧下地効果があるタイプを選ぶと、次のステップがスムーズになります。顔全体に均一に塗り、特に額、鼻、頬骨など、日焼けしやすい部分は念入りに塗りましょう。

**ステップ2:化粧下地**

化粧下地は、ファンデーションのノリを良くし、メイク崩れを防ぐ役割があります。また、肌の色ムラを整えたり、毛穴をカバーしたりする効果もあります。化粧下地を使うか使わないかで、メイクの持ちが大きく変わります。

化粧下地には、色補正効果があるものもあります。赤みが気になる方はグリーン系、くすみが気になる方はピンク系、青髭が気になる方はオレンジ系の下地を選ぶと、肌の悩みをカバーできます。適量を手に取り、顔の中心から外側に向かって、優しく伸ばしていきましょう。

**ステップ3:ファンデーション**

ファンデーションは、肌全体の色を均一に整えるアイテムです。メンズメイクでは、リキッドファンデーションやクッションファンデーションが使いやすくておすすめです。パウダーファンデーションは、乾燥しやすいため、男性の肌には向かない場合があります。

ファンデーションの色選びは非常に重要です。自分の肌より明るすぎる色を選ぶと、顔だけ浮いて見えてしまいます。首の色と合わせて選ぶのがポイントです。店頭で試せる場合は、必ず試してから購入しましょう。スポンジや指を使って、顔全体に薄く均一に伸ばします。厚塗りは禁物です。

**ステップ4:コンシーラー**

コンシーラーは、ファンデーションでカバーしきれなかった部分をピンポイントでカバーするアイテムです。クマ、シミ、ニキビ跡、青髭など、気になる部分に使います。ファンデーションの後に使うことで、より自然な仕上がりになります。

コンシーラーは、カバーしたい部分より少し広めに塗り、境目を指でぼかすことがポイントです。こすらず、トントンと叩き込むようになじませましょう。コンシーラーも、自分の肌色に合ったものを選ぶことが重要です。

**ステップ5:パウダー**

パウダーは、ベースメイクの仕上げに使うアイテムです。ファンデーションやコンシーラーの上から軽く乗せることで、メイクを定着させ、テカリを抑え、化粧崩れを防ぎます。特に、皮脂が出やすいTゾーン(額と鼻)には、しっかりパウダーを乗せましょう。

パウダーは、ルースパウダー(粉状)とプレストパウダー(固形)の2種類があります。初心者には、持ち運びしやすく使いやすいプレストパウダーがおすすめです。大きめのブラシやパフを使って、顔全体に薄く乗せます。つけすぎると粉っぽく見えるので注意しましょう。

**ステップ6:メイクキープミスト**

メイクキープミストは、メイクの最後に顔全体にスプレーすることで、メイクを長時間キープするアイテムです。汗や皮脂に強くなり、化粧崩れを防ぎます。特に、夏場や長時間外出する際には必須アイテムです。

顔から20〜30cm離して、目を閉じた状態で顔全体にスプレーします。スプレー後は、手で触らずに自然乾燥させましょう。メイクキープミストを使うことで、メイク直しの回数が減り、一日中きれいな肌をキープできます。


パーツメイクで印象を劇的に変える

@tokyo_bidanshi_club パーツメイクの順番わかってる?前回のと合わせてメイク完璧! #東京美男子クラブ #パーツメイク #メンズ美容 #美容男子 #メンズメイク ♬ オリジナル楽曲 – 東京美男子クラブ

パーツメイクで顔に立体感と印象を

ゆーくん

ベースメイクで土台を作ったら、パーツメイクで仕上げ!シェーディングとハイライトだけで、顔の印象が別人レベルで変わる

ベースメイクで肌を整えたら、次はパーツメイクで顔に立体感を出していきます。パーツメイクは、シェーディング、ハイライト、目元メイク、リップの順番で行います。初心者は、まずシェーディングとハイライトから始めるのがおすすめです。

**シェーディング:顔に陰影をつけて小顔効果**

シェーディングとは、顔の影になる部分に暗い色を入れることで、顔に立体感を出し、小顔に見せるテクニックです。フェイスラインや鼻筋、額の生え際などに入れることで、彫りが深く見え、男らしい印象になります。

シェーディングは、自分の肌色より2トーンほど暗い色を選びます。パウダータイプが初心者には使いやすいです。ブラシを使って、フェイスラインに沿って外側から内側に向かってぼかしていきます。鼻筋の両脇にも薄く入れることで、鼻が高く見えます。ただし、濃く入れすぎると不自然になるので、少しずつ重ねていくのがコツです。

**ハイライト:光を集めて立体感と若々しさを**

ハイライトとは、顔の高い部分に明るい色を入れることで、光を集め、立体感を出すテクニックです。Tゾーン(額と鼻筋)、頬骨の高い部分、顎先などに入れることで、顔が立体的に見え、若々しい印象になります。

ハイライトは、パール感のあるものを選ぶと、自然なツヤが出ます。ただし、ラメが大きすぎるものは不自然に見えるので、細かいパール感のものを選びましょう。指やブラシで、ポンポンと軽く乗せるだけでOKです。つけすぎるとテカって見えるので、控えめに使うのがポイントです。

**目元メイク:眉を整えて印象アップ**

メンズメイクにおいて、目元メイクで最も重要なのが「眉」です。眉は顔の印象を大きく左右します。ボサボサの眉や、形が整っていない眉は、だらしない印象を与えます。逆に、きれいに整った眉は、それだけで清潔感と知的な印象を与えます。

眉を整える際は、まず余分な毛をカットしたり、抜いたりして、形を整えます。その後、アイブロウペンシルやアイブロウパウダーで、薄い部分を埋めていきます。眉の形は、自分の顔の形に合ったものを選ぶことが重要です。眉サロンで一度プロに整えてもらうと、その後の手入れが楽になります。

**リップ:血色を良く見せて健康的な印象に**

リップは、唇に色をつけることで、血色を良く見せ、健康的な印象を与えます。メンズメイクでは、派手な色ではなく、自然な血色に見える色を選びます。色付きリップクリームや、ティントリップがおすすめです。

リップを塗る際は、唇の中央から外側に向かって、指でポンポンとなじませます。唇全体にべったり塗るのではなく、中央に色を置いてぼかすことで、自然な血色感が出ます。マットな質感よりも、少しツヤのある質感の方が、若々しく健康的に見えます。


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