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遊んで学べる絵本おすすめ3冊｜TikTokで紹介された体操・ことば・体のしくみ
公開日：2026.10.16 更新日：2026.10.16
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おうちで過ごす時間に、何か面白いことをしたい。けれど、遊びを用意するたびに大がかりな準備をするのは大変だ。そんなときに選びたいのが、ページを開いたら、そのまま遊びが始まる絵本。体を動かしたり、変わったことばを声に出したり、大人も一緒に参加できる。
学ぶことを先に目標にするより、「このマーク、見たことがある」「このことば、言ってみたい」という気持ちを楽しみたい。いつも立ったままのマークが体操をする。鼻の中を忍者と冒険する。そんな意外な入り口なら、身近なものにも新しい見方が生まれる。
今回は、絵本を紹介するehonrin（@ehonrin）の投稿から、動き・ことば・体のしくみを楽しむ作品を紹介する。机で静かに読む日だけでなく、家族で少し遊びたい日の本棚にも迎えたい組み合わせだ。
『へんてこたいそう』｜見慣れたマークと、一緒に体を動かす
投稿で登場するのは、新井洋行が作・絵を手がける『へんてこたいそう』。トイレや横断歩道など、街で見かけるマークが動き出す絵本だ。いつもは動かない姿を見慣れているからこそ、マークが体操するという発想が楽しい。
絵本を読む時間は、座って聞くものと決めなくてもいい。大人が読み、子どもが絵を見て動きをまねする。役割を逆にして、子どもに動きを教えてもらう。そんなふうに、見る人と動く人を交代しながら遊べるのが、この本を選びたくなる理由だ。
体操は上手に再現するためでなく、マークの姿を面白がるきっかけとして取り入れたい。立って動くなら周りの物をよけ、無理のない広さで楽しもう。今日は座ったまま手や顔を動かすだけ、という読み方でもいい。親子で同じ絵に目を向けることから始められる。
読んだあとに街へ出たら、見覚えのあるマークを探す楽しみも増える。看板をただ通り過ぎるのでなく、「本にもあったね」と話せる。絵本の中の動きと、日常で目にする形がつながるので、散歩が好きな子にも手に取ってみてほしい作品だ。
買う前に確認
作・絵：新井洋行／小峰書店／マークと体操を楽しむ絵本
『へんてこはやくちことば』｜いつものマークが、今度はしゃべり出す
こちらも新井洋行の作・絵による作品。『へんてこたいそう』と同じく街のマークに着目しながら、今度は早口言葉を楽しむ。投稿でも表紙が紹介されており、絵を見る楽しみを、声に出す遊びへ変えられるのが魅力だ。
早口言葉は、最初から速く言うことだけを目指さなくても面白い。大人がゆっくり読み、子どもが気になった音をまねする。慣れてきたら交代する。言葉が途中でつっかえても、それを面白がれる雰囲気なら、勝ち負けを決めずに続けられる。
体を動かしたい日には『へんてこたいそう』、声を出して遊びたい日にはこちら。題材に共通点があるので、片方で気に入ったマークを、もう片方ではどう扱っているか探す楽しみ方もできる。似た本をそろえるというより、同じ形を別の角度から遊ぶ組み合わせだ。
文字を全部読めることを条件にせず、大人と一緒に音を楽しむ本として選びたい。読み聞かせを聞く側だった子が、覚えたところを大人へ教える役になるのもよさそうだ。家の中で気軽に始められる、準備の少ないことば遊びを探している家庭に合う。
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作・絵：新井洋行／小峰書店／ピクトグラムと早口言葉の絵本
『はなくそにんじゃ』｜鼻とのどの中へ、忍者と出かける
投稿で紹介される、よしむらあきこの『はなくそにんじゃ』。鼻の中やのど、鼻水とばい菌のつながりを、忍者との冒険で描く作品だ。身近なのにふだんは見えない体の中へ、子どもが気になりやすい題材から入っていける。
「どうして鼻水が出るの？」のような疑問に、大人が言葉だけで説明しようとすると難しいこともある。この本なら、まずは絵と物語を一緒に眺められる。体の働きを暗記するためでなく、興味を持ったときに戻ってこられる本として置いておきたい。
読み方は、気になった場面で止まって、絵の中を指さすくらいでもいい。大人が知識を全部伝えようと急ぐより、子どもが何を面白いと感じたのかを聞いてみたい。体の話を注意だけで終わらせず、知りたい気持ちを共有する時間へ変えられる。
街のマークを扱う前の作品とは題材が違うので、読み終わりの気分転換にもなる。体を動かして遊んだあと、落ち着いて物語の中を冒険したいときにもよさそうだ。体のしくみを親子の話題にしながら、身近な不思議を一緒に楽しむ絵本として手に取りたい。
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作・絵：よしむらあきこ／教育画劇／鼻とのどのしくみを描くユーモア絵本
元の動画では、ほかにも体の働きを題材にした絵本が紹介されている。
体を動かす日、声で遊ぶ日。気分に合わせて選ぶ
| したいこと | 選ぶ本 | 親子で取り入れるなら |
|---|---|---|
| 体を動かしたい | へんてこたいそう | 周りを片づけて、マークの動きをまねする |
| 声に出して遊びたい | へんてこはやくちことば | ゆっくり読んでから、交代で言ってみる |
| 体の中に興味がある | はなくそにんじゃ | 気になる場面を指さしながら冒険する |
順番に読むなら、体操で体を動かし、早口言葉で声を出し、最後に忍者の物語を眺める流れが考えられる。ただし、全部を毎回読む必要はない。今日はどれで遊びたいか、子どもに表紙から選んでもらうだけでも、絵本の時間への入り口になる。
大人の役割も、いつも読み手でなくていい。動きをまねる役、ことばにつっかえる役、絵の中の発見を教えてもらう役。少し立場を変えてみると、読み聞かせが一方通行になりにくい。本に書いてあることから、親子のやりとりへ広がっていく。
選ぶ目印は、今の興味に合わせたい。外で看板をよく見ているならマークの本へ、変な音やことばを面白がるなら早口言葉へ、体のことを質問するなら忍者の本へ。年齢だけで線を引くより、表紙や中の絵を一緒に見て、楽しめそうな入り口を選べる。
遊んだ記憶が、次の「知りたい」につながる
いつもの部屋で少し体を動かす。家族で同じことばを言ってみる。見えない鼻の中を想像する。特別な道具を増やさなくても、本を開くことで始められる遊びがある。
何かを覚えられたかより、また開きたくなったかを大切にしたい。面白かったマークを街で見つける日や、気になった体のことをもう一度聞く日。絵本で遊んだ時間が、日常の小さな発見につながっていく。
